o której

[...] swojego wychowanka, Johnathona Banksa (20-0, 14 KO), która odbędzie się 27 lutego, czyli już za kilkadziesiąt godzin w Prudential Center w Newarku. "To będzie walka w której będzie dominował Banks. Mam mistrza świata IBF w wadze ciężkiej, Władymira Kliczkę, będę miał mistrza świata IBF w wadze junior ciężkiej – Johnathona [...]

to sie moglo zdarzyc wszedzie przeciez wiesz o tym hehe,niech tak poprobuje kazdej knajpie w kazdym rejonie Polski a potem wysun wnioski w ktorej czesci polska jest najmniej tolerancujna :P ehhe

[...] programie niż skuteczność ćwiczeń samych w sobie. Do tej pory (przez 1,5 miesiąca przed kontuzją) jeśli chodzi o depth jumps robiłem 3x6 zwiekszając jedynie wysokość, z której skakałem (w planach miałem dojście do 90 cm i pozniej zwiększenie co najwyżej ilość serii do 4 i powtorzeń do 8), z tego co wyczytałem tu i ówdzie wydawało mi się że [...]

Przepraszam przypadkowo mi sie wyslalo a nie skonczylem . Wracajac przeczytalem juz wiele artykulow z tego forum i nie tylko na temat przedtreningowek i wiele osob pisze ze na jedego dzialalo to a to nie na innego znow to a tamto nie , wiele osob musialo brac dawki wieksze niz zalecane i wlasnie tutaj o to mi chodzi chcac zwiekszyc pompe czy tez [...]

wszystko jest wazne, ale nic sie nie liczy tak jak trening jezeli o mnie chodzi to od dwoch miesiecy nie mam czasu z nikim sie spotkac, wyjsc na impreze czy cos bardziej intymnego, o posiadaniu dziewczyny niestety przy czyms takim nie moze byc mowy i to jedyna rzecz ktorej zaluje, moze poza tym, ze rzadziej czytam ksiazki uczelnia, trening, kosz [...]

No i teraz wejdź na stronę z której brałeś tego gifa i przeczytaj jakie mięśnie są zaangażowane przy ćwiczeniu. "UGINANIE NÓG W LEŻENIU: -główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu-mięśnie dwugłowe ud, mięśnie półścięgniste, mięśnie smukłe i mięśnie krawieckie." Nie widze wzmianki o lydkach. Ale kilka linijek nizej masz: "WSPIECIA NA [...]

szoho czy widzisz gdzie w mojej wypowiedzi że napisałem ze kreatynka z multipowera jest de beściarska? napisałem tylko że jest dobra cieszy sie dobrą opinią po której znaczna ilość osób zauwazyła znaczne wyniki jeżeli chodzi o poprawe siły i masy (oczywiscie trzymając diete ,regnerka itd) wiem że wychodzi drogo i są tańsze kretki które są równie [...]

Ja miałem kał koloru buraczkowego,ale jak zjadłem wcześniej barszczyk,buahahahaha!!! Ale może pies Cybera zjadł niechcący jakąś "inną" kapsułkę, po której przerosły mu organy wewnętrzne, ale Cyber nic nie mówi o przyrostach swego czworonożnego przyjaciela,diecie,rodzaju suplementów i dawkowaniu,hehehehe Przed "faszerowaniem" [...]

Sorry, że dodałem taką ankietę. To mój pierwszy temat i myślałem, że jak dodam tak ankietę, to to będzie zwykła ankieta z informacjami o mnie, a nie taka, w której się głosuje. Mój cel to zwiększenie siły oraz masy.

Hmm... apropo picia, to zauwazylem ciekawa zaleznosc. Nie pije czesto (piwko lub 2 na tydzien), ale jak juz sie zdazy popic to pozadnie. Wiem ze to nie najlepiej jesli w gre wchodzi trening, ale co ciekawe, zawsze na drugi dzien po takiej imprezce, czuje jakies niespozyte zapasy sily (powaznie mowie!!!). pamietam jak po studniowce, z ktorej [...]

..JJ po walce z Andrade powinna zmienić kategorię...Dlaczego @@-) Może dlatego że pokonała całą czołówkę swojej dywizji w której panowała przez długi czas, zaliczyła pięć obron pasa, i miała a raczej ma duże problemy z wagą? Już nie wspominając o nowych, interesujących zestawieniach zamiast rewanży które nas czekają.

Witam czy przy diecie redukcyjnej kreatyna monohydrat się sprawdzi w połączeniu z BCAA i beta alaniną ?chodzi mi o to że mija miesiąc przerwy od brania kreatyny na której miałem 2 miesięczny cykl zjadłem około 400g i zostało mi jeszcze z 300g w dwóch puszkach bo miałem kiedyś dwie .. nie za krótka przerwa ?i czy ewnentualnie takie połączenie jak [...]

Miczelx kompletnie się z tobą nie zgadzam, dieta do raka ma tyle co suplementy do wzrostu mięśniowego - placebo. Negowanie pozytywnego działania statyn, szczepionek i opisywanie jak to dieta za wszystko odpowiada to dla mnie brednie. Bez statyn część społeczeństwa ląduje w piachu 20 lat za wcześnie. Kompletnie nie rozumiem obecnej nagonki na [...]

14. Doping Tematy związane z środkami niedozwolonymi w sporcie omawiamy w dziale Doping. W związku z tym, proszę o rejestrację i założenie tematu z pytaniem w dziale Doping. Proszę nie zapomnieć o wrzuceniu uzupełnionej ankiety tamtego działu, bez której nikt nie odpowie na pytanie.

[...] badaniem. Cyt wyciąg z mango najskuteczniej hamował wzrost komórek raka piersi i okrężnicy, natomiast w przypadku pozostałych nowotworów efekty były słabsze. Troche Ci tu smiece ale szczerze przyznam ze lubie Twoje artykuły, i interesuja mnie wszystkie ciekawostki zwiazane z medycyna naturalna której zreszta jestem zwolennikiem.Pozdrawiam.

[...] iż po raz pierwszy słyszę, aby ktoś był uzależniony od suplementów tzw. "dozwolonych" - o uzależnieniach od SAA słyszałem natomiast niejednokrotnie. Polecam dział Doping i poczytanie o stanozolu i anavarze. Potem - to zależy już od Ciebie co zrobisz taką wiedzą czyli inaczej rzecz ujmując po której ze stron staniesz. Pozdrawiam

Mają minerały wiec może: -Kompleks witaminowy (być może nawet AM/PM ) -Omega-3 to już mówiłem -Hard przed-treningówka bo takowej mi brakuje u nich w ofercie /lub porządna po-treningowka ale to już mają. -Kazeina której nie mają a ktoś się o to pytał -Batonik białkowy ale tego jest dużo

[...] marudze Nie mam nic przeciwko reklamom.Mi również zależy by SFD mialo jak największe dochody.Dzięki temu bedzie się rozwijać.Pisze tylko o tych bannerach co nie da się ich zamknąćZresztą jaka to polityka klienta zamawiającego taką reklamę której widać tylko część.Chba że chodzi o to by zaangażować odbiorcę by namęczył się by zamknąć banner Pozdr.

[...] okresach stosowania gdy nie wystąpił jeszcze spadek wagi, poprawił się bilans azotowy u badanych co sugeruje przyrost beztłuszczowej masy ciała. W innym badaniu grupa której podawano efedrynę i kofeinę straciła średnio 4,5 kg tłuszczu przy jednoczesnym przyroście 2,8 kg beztłuszczowej masy ciała, co sugeruje że efedryna może pomóc poprawić [...]

TAK,JEDNA SERIA. (czytaj uwaznie moje posty) http://www.sfd.pl/Plan_dla_%C5%BC%C3%B3%C5%82todzioba_na_pocz%C4%85tek.-t796477.html "Technikę mam w miarę opanowaną. Jeżeli zacznę od zaniżonych ciężarów, myślę że powinno być ok. " jakim sposobem mozesz miec technike opanowana? przeciez dopiero jestes na samiutkim poczatku! wejdz sobie do pierwszego [...]